surowe jajka

Surowe jajka to jest to, czego z diety nie mam zamiaru się pozbywać. Każdy ma jakieś używki, jedni piją piwo, inni jedzą kogiel-mogiel

[...] Aha i przy okazji:) Bo do tej pory pilem tak ok. 0,4 litra, czasem wiecej, mieszaniny: smietana (ok. 22%), mleko, zmiksowane 2-3 jabłka + 2 banany, cukier (6 małych łyżeczek), troche kakaa, 3 surowe jajka. Może być, czy coś zmienić? I w takim razie jeśli bede dodawać te odzywke do czegos takiego, to w jakich porcjach? ratujcie ludziska:P

ja wlasnie koncze przechodzenie salmonelli , podlapalem ja wlasnie przez surowe jajka , jadlem 6 bialek i zawsze parzylem , nie polecam wam takich zabiegow , najlepiej wogole nie jesc surowych jajek ,przez salmonelle musialem przerwac cykl kretki , waga spadla mi o 5 kilosow , jestem slaby , musialem przerwac diete i wogole wszystko szlak [...]

surowe jajka w jakim celu??

W dziale"Trening w domowych warunkach"dowiesz się jak powinien taki trening wyglądać.Zapraszm również do działu"Odżywianie".Surowe jajka to zły pomysł.Najlepsze(najzdrowsze) są na miękko.Pozdrawiam

surowe jajka moga spowodowac zatrucie SALMONELLA taki koktail zdecydowanie odpada

co działa ? surowe jajka czy odpowiednia podaż kcal zastanów sie co piszesz

Czemu nie surowe jajka ?? Gorącym mlekiem się zalewa. Skupiam się na bicu żeby go było widać z pod koszulki Może jak dobiję do 2 lat to biceps ruszy. Ps. a jak to było u ciebie, miałeś zastój ??

Ozzy gościu opierdzielił Tlenka za to że nie lubi jeść samej oliwy :) Ale wiadomo, jak ktoś chce jeść surowe jajka to proszę bardzo

No ale te ich surowe jajka zmieszane są już pewnie przebadane, trochę bym się spinał salmonelli i tej gorszej wchłanialności.

Surowe jajka spażone, są szybciej trawne i dodatkowo nie ma strat aminokwasów, które w niewielkiej ilości tracimy, nawet przy krókim gotowaniu

[...] coś w postaci płynnej - lepiej się wchłonie. 5. Posiłek po treningu 17 (po ok 30 min ) -Ryz brązowy -mięso chude Lub -tuńczyk -ryż Lub -ryż -twaróg Lub -koktail (2 banany, 2 surowe jajka, mleko, owoce-->wychodzi ok litra) 3 opcja z twarogiem jako źródło białka odpada.Koktajl też nie zabardzo.Reszta ok 6. Kolacja 21:30 -twarog -lyzka oliwy z [...]

Założenia całkiem ok, jednak: surowe jajka zamień odżywką z proszku lub zrezygnuj z koktajlu i zjedz normalny posiłek - mięso, warzywa itd. Nie jedz tylko piersi z kurczaka, ale i wołowinę, wieprzowinę, dziczyznę, ryby. dodaj więcej warzyw, bo na razie masz ich malutko. zadbaj o zróżnicowanie źródeł tłuszczu, nie bazuj tylko na oliwie, kup [...]

Ja miałem ten sam problem podeszłem do tego inaczej zapytałem starej czy moge jesć surowe jajka odpowiedziała że lepiej nie bo jest ryzyko salmonelli, potem policzyłem ile musiał bym zjeść jajek żeby zaspokoić dzienne zapotrzebowanie na białko do tego policzyłem jeszcze cene oczywiście wszystko wyolbrzymiłem i jej podałem. Potem powiedziałem ze [...]

na hoooi pijesz surowe jajka??

przede wszystkim napisz czy cwiczysz a jesli tak to ile wtedy dopiero ocenic bedzie mozna TWoje zapotrzebowanie na kalorie i rozpisac dobra diete no i trening odstaw te surowe jajka- jak juz cos to rob z nich omlety lub jajecznice Zmieniony przez - Pig Killer w dniu 2005-01-04 21:08:03

[...] maja właśnie rozwolnienie, wysypkę czy coś takiego. O ile nie masz takich uczuleń na nabiał, kawałek twarogu z tym kubkiem mleka nie powinny Cię zabić;) A zresztą, spróbuj sam, może akurat dla Ciebie stanie się to rarytasem. Mi tam smakują np rozbełtane, surowe jajka z mlekiem, doprawione solą i pieprzem, taka masa przed zrobieniem jajecznicy;)

Surowe jajka tłuszcz po treningu owocowy jogurt 0,5 litra mleka

[...] bo jestem utajonym nosicielem teraz Spoko koleś okazal sie być repatryianetm z Kazachstanu Potem jeszcze musialem oddać 3 razy Kupkę aż do momentu gdy byłem czysty Choroba strasznie wycięcza, odwadnia.. Zatem jedzcie dzieci surowe jajka frajda jest na maksa jak sie załapiecie na salmonelke Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-03-08 13:40:47

ktos dobrze napsiał ze forum na poziomie przedszkola. Z tym rockim to taki joke bo skojazyło mi ise z tym ze on wypijał surowe jajka. A wy juz ze widizałem ze roki wcina to musi byc dobre. Boże rozumienie tekstu czytanego na poziomie przedszkola naprawde. Chodizło mi o to czy to jets zdrowe czy nie a z rockim to...ehh nieważne